מזמינים אותך להשתתף
,וליהנות משפע סדנאות לחיים בריאים
ממיטב המרצים של מכללת רידמן
ב-
ירוקי העד והשרפים בעולם הארומתרפיה
תאריך: 20.02.23 | יום ב' | 18:30-20:00
החורף הוא זמן טוב למצוא את האיזון שבין הרצון להתכנסות (להתכרבל עם שמיכה וכוס שוקו חם) לבין התעוררות ופעילות. ירוקי העד והשרפים כאן בדיוק למען מטרה זו, עם הניחוחות הקסומים שמעירים את המודעות שלנו ומחברים אותנו לטבע ולחכמה.
רחלה בוגין - מנהלת תחום ארומתרפיה ומרצה בכירה במכללת רידמן, מאסטר רייקי, בעלת ותק של 25 שנים בעולם הארומתרפיה. משלבת בעבודתה את חכמת הארומתרפיה המסורתית לצד ידע מדעי מעודכן.
עלות סדנת ההרצאות היא בתשלום 480 ש"ח | לסטודנטים, בוגרים וסגל ההוראה, ההרשמה היא ללא עלות באמצעות קוד הקופון שנשלח במייל.
ההרשמה היא לכל סדרת הסדנאות וההשתתפות מותנית בהרשמה מראש | הסדנאות יתקיימו בלייב ZOOM, לינק ותזכורת ישלחו במייל וב-SMS
תאריך: 26.02.23 | יום א' | 18:30-20:00
טיפול הטווינא יעיל מאוד גם לגיל הרך, מתינוקות ועד גיל שמונה. כל מטפל והורה יכול ללמוד איך ניתן באמצעות טווינא למנוע מחלות, לחזק את מערכת החיסון והעיכול, לעודד גדילה, לשפר התפתחות פיזית ומנטלית ולבנות קורדינציה. בואו להכיר ולתרגל את השיטה (מומלץ להגיע עם ילד בגיל המתאים).
ירון אדלר - אומן ומורה מוסמך במכללת רידמן לטווינא. מטפל ברפואה סינית עתיקה ומודרנית, הקים וניהל צוות מטפלים במגע במרכז לשיקום נפגעי הלם קרב בבית חולים שיבא תל השומר.
טיפול טווינא ייחודי לתינוקות וילדים
פעילות גופנית ותזונת ספורט
תאריך: 28.02.23 | יום ג' | 18:30-20:00
בעולם העמוס שבו אנו מתקיימים, קשה לשלב תזונה מאוזנת ואורח חיים פעיל. איך עושים את זה בקלות וגם איך אפשר לאזן אם אנחנו יושבים כל היום? בוא נחווה את זה יחד.
צרי בריקנר B.Sc.,RD - דיאטן קליני מזן אחר ומרצה במכללת רידמן.
תאריך: 15.03.23 | יום ד' | 18:30-20:00
הזמנה להיכרות עם תאוריה חדשה, המאפשרת להבין איך עובד הקשר בין גוף לנפש מבחינה מדעית דרך היכרות עם מערכת העצבים והמוח. התאוריה הפוליווגאלית של סטיבן פורג'ס יצרה שינוי בהבנת הקשר שבין תהליכים פיזיולוגיים לחוויות פסיכולוגיות המתרחשים בביטחון, בחירום ובטראומה והיא מאפשרת הבנות חדשות לגבי בריאות וחולי.
ניר גרין - מטפל, מדריך ומרצה במכללת רידמן בפסיכותרפיה גופנית. חוקר את נקודת המפגש שבין הגוף הנפש, תרבות ומדע בדגש על המוח ומערכת העצבים.
המדע של להרגיש בטוח - התיאוריה הפוליווגאלית והקשר לגוף נפש
המגע הרפלקסולוגי המטפל ושימושו בתוך המשפחה
תאריך: 21.02.23 | יום ג' | 18:30-20:00
במשך אלפי שנים היה המגע חלק מארון התרופות הטבעי הביתי. בואו להכיר את יתרונות הרפלקסולוגיה בשימוש בתוך המשפחה ולקבל כלים פרקטיים להפחתת סטרס. מוזמנים להגיע עם בני המשפחה, ללמוד יחד ולתרגל.
סימה אביסרור דלאל - מרצה בכירה במגמת הרפלקסולוגיה, מחברת הספר "סודות הרפלקסולוגיה לכל המשפחה".
MBSR ככלי להצלחה בבחינות
תאריך: 22.02.23 | יום ד' | 18:30-20:00
אחד המכשולים בבחינות הוא הסטרס. בואו להכיר ולהתנסות בתרגול מיינדפולנס (Mindfulness-based Stress Reduction) שהוא דרך חיים לנוכחות רגועה כדי שתוכלו לחיות ביציבות וגם להצליח בבחינות ובחיים.
אנה נווה לדרמן - מייסדת INSiGHT - אימון, תרפיה ומיינדפולנס. בוגרת המסלול להכשרת מורים ל- MBSR והתוכנית לתרפיה מבוססת מיינדפולנס באוניברסיטת בר- אילן. בעלת ותק של מעל 30 שנים בהנחיה, אימון וליווי תהליכי התפתחות אישיים.
ארבעת עמודי הגורל
תאריך: 01.03.23 | יום ד' | 18:30-20:00
בואו להבין דרך העיניים הסיניות: מי אני? למה אני רואה את העולם כפי שאני רואה? האם זו מציאות או אשליה? מה מעצב את האישיות שלי? סדנה משנת חיים מובטחת.
עדי פרום - מנהל בית הספר לרפואה סינית של מכללת רידמן. לשעבר מנהל המחלקה לרפואה אינטגרטיבית במרכז הרפואי שמיר (אסף הרופא) עבד במשך 17 שנים בצמוד למיטב האורתופדים והרופאים בבית החולים בעבודה אינטגרטיבית מלאה ממרפאות החוץ ועד יחידות האשפוז.
תאריך: 05.03.23 | יום א' | 18:30-20:00
חשבתם פעם ממה עשויות מחשבות? למה נוצרים הרגלים שקשה להיפטר מהם ומה הקשר לשפה שלנו? בואו לקבל הצצה לעולם ה-NLP ולראות את השתקפות העולם הפנימי בחושים ובמילים.
אילת שחר עזר - טריינר NLP, חיה ונושמת אנשים ותהליכים משנת 2009. מרצה, מטפלת ומאמנת עם ניסיון עשיר ומגוון בתהליכי שינוי וריפוי במשברי חיים, טראומות ופוביות.
השתקפות העולם הפנימי בחושים ובמילים
תאריך: 09.03.23 | יום ה' | 18:30-20:00
הסדנה תבחן את תחום העיסוי מזווית שונה ותאפשר מבט הומוריסטי ומסביר את תפיסת התחום בעולם הקולנוע.
יעל בלורי - מרצה בכירה במכללת רידמן, בעלת ניסיון רב בעיסוי רקמות עמוקות וחוקרת נלהבת של ההיסטוריה של העיסוי.
סקירה קולנועית של העיסוי ודמות המעסה על המסך הגדול
כל הזכויות שמורות ל"מכללת רידמן" 2022
תאריך: 12.03.23 | יום א' | 18:30-20:00
פחדים וחרדות נפוצים בקרב ילדים. עוצמת החוויה כה גבוהה עד שהיא מובילה להימנעויות. אלא שהימנעויות מעמיקות את תחושת חוסר המסוגלות ומגדילות את החרדות.
בסדנה נלמד כיצד לעזור לילד להתמודד עם חרדות וליצור עבורו סביבה, שמצד אחד נותנת תוקף רגשי להתמודדות ומצד שני מייצרת מנגנונים המעודדים התנסויות בטוחות.
טל קבסה - מייסדת ומפתחת הגישה ההוליסטית לטיפול בתינוקות וילדים. מנהלת המסלול לספורט טיפולי הוליסטי לתינוקות וילדים במכללת רידמן. מלווה ומטפלת בתינוקות וילדים למעלה מ-25 שנים, מחברת הספר "תשעה שעורים בהתפתחות התינוק" ומגישת הפודקאסט "מדברים ילדים".
התמודדות עם חרדות אצל ילדים
תאריך: 13.03.23 | יום ב' | 18:30-20:00
מוזמנים לסדנה תיאורטית ומעשית. באמצעות נשימה נכונה ותרגול אנו יכולים להעצים את אנרגיית החיים ויכולת הריפוי של גופינו בצורה משמעותית ביותר. נשימה נכונה היא כנראה הכלי העוצמתי והמהיר ביותר להמריץ את רמות האנרגיה שלנו! הנשימה מסייעת במצבי חרדה, דלקת, מערכת החיסון ועוד.
יגאל קוטין N.D - מומחה לרפואה טבעית, נטורופתיה, דיקור סיני, איורוודה, צמחי מרפא, יעוץ תזונתי ותרפיה בנשימה.
נשימה-לוגיה – תרגילי נשימה להעצמת אנרגיית החיים
תאריך: 14.03.23 | יום ג' | 18:30-20:00
אנו חיים בתקופה שבה החברה מאדירה את הגוף הצעיר, הרזה, היפה והבריא. המרוץ אחר מודל היופי הנחשק הוא מרוץ ללא קו סיום המתיש את כוחותינו ומרוקן את כיסינו. האם אנו באמת מודעים לכך? עד כמה אנו יכולים להתנגד למרוץ? לפרוש? להאט? מהם המחירים הממשיים והשקופים שאנחנו משלמים? מוזמנים ומוזמנות להצטרף לסדנת העמקה בנושא.
אפרת שקד Ph.D - בעלת תואר ראשון במדעי החיים מטעם אוניברסיטת בן גוריון ותואר שני ושלישי בלימודי מגדר מטעם אוניברסיטת בר אילן. מטפלת פרטנית וזוגית בפסיכותרפיה גופנית ומדריכת מטפלים.
"מראה מראה שעל הקיר מי הכי יפה בעיר?" על משטור הגוף והבל היופי
